脾虚肺火大咋办

您好。实际上食用各种蔬菜都可以，但以绿叶蔬菜更好，如菠菜、白菜、芹菜、蒜薹、生菜、油菜等等，有利于补充维生素、多种矿物质，消耗脂肪等优点。另外，可以喝点菊花茶、决明子枸杞茶等。

考虑为慢性鼻炎，以鼻塞.嗅觉失灵为特征。需要去检查一下，如果是慢性鼻炎建议：用中药舒风散寒，宣通鼻窍内服，结合中药活血化淤，软坚散结，排脓通窍等中药粉剂直接作用到鼻腔。需锻炼身体，增强机体防御能力.同时，应注意饮食和环境卫生，戒烟禁酒。

正常阴道直径2.5厘米，长约8厘米，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力，使双方产生快感。阴道分娩后，造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛，甚至阴道裂伤、会阴侧切后伤口愈合差等。患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，性生活时出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，会导致心理上的排斥、拒绝或反感，降低夫妻双方的生活质量。产后妇女可以通过适当的锻炼来加强阴部肌肉的力量，改善阴道松弛、无力的症状。仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到紧缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。这种练习至少持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力：体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。想象你用阴道吸引某种东西，如一种填塞物或者阴茎，使骨盆底上举，就像在吸引它一样。先想象从阴道入口开始上提，再逐渐沿阴道上升，并坚持3秒钟。重复10次为一组，每日3组以上，逐渐增加到25次为一组。也可以用手指插入阴道，检查这一过程的效力。这种练习可以改善尿失禁，改善阴道润滑，增强性高潮的感受。

肺部CT检查有肿块3CM大小的可能原因：肺癌的可能性大。建议到医院全面复查排除其他脏器转移后，可行手术治疗。早期肺癌手术切除可能痊愈。

你好，漏斗胸是可以治好的，不严重的，可以通过锻炼改善症状，严重的漏斗胸可能会压迫心肺，需要手术治疗，目前可以做单孔漏斗胸矫治手术。

甲减患者一般会出现呆小病的现象,常表现为发音低哑、四肢粗短、鼻梁扁塌、两眼距增宽、唇厚流涎、眼眶周围浮肿、颜面比较苍白、表情痴呆、鸭步等症等.甲减的危害：消化系统：食欲减退、便秘、腹胀、甚至出现麻痹性肠梗阻、半数左右的患者有完全性胃酸缺乏.精神神经系统：记忆力减退、智力低下、反应迟钝、多瞌睡、精神抑郁、有时多虑有精神质表现、严重者发展为猜疑性精神分裂症.生殖系统：男性可出现性功能低下,性成熟推迟、副性征落后,性欲减退、阳痿和睾丸萎缩.女性可有月经不调、经血过多或闭经,无论对男女病人的生育都会产生影响.从你的叙述来看,建议采取中医免疫因子联合疗法.另外注意休息,合理的饮食.甲减饮食注意事项：1、饮食定要少吃盐,甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖,咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿.虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入,但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等.2、生活上要注意保暖,晨练宜晚不宜早甲减患者的身体产热量下降,免疫力以及抵抗力较差,比一般的人更容易受寒感冒,所以也就更应当注意防寒保暖.3、适合食用性温和的食物,禁食寒凉食物,各种食物有寒凉温热之性,如众所周知的多吃辛辣容易上火,多吃冷饮就容易伤胃。

要因人而异的，当一些病理因素、炎症因素等刺激到腺样体肿大比较厉害，堵塞到后鼻道的时候，会引起一些不良状况。比如说鼻子堵塞，睡觉呼吸暂停，所以要检查清楚，导致这个腺样体肥大是什么原因。是鼻炎还是咽喉炎，还是其它原因，所以一定要去除引起腺样体肥大的病因。

根据您的描述，您存在不良饮食习惯。暂时不会有癌症。建议少食烧烤、腌制品、咸菜、咸鱼、火腿等含致癌物质多的食品，多食新鲜蔬菜水果、适量新鲜肉类、鱼等对身体有益。

你好，出现你所描述的这种情景，估计你患的可能是手臂筋膜炎一类的疾病。所以建议你注意手臂保暖，避免受凉，适当热敷热敷更好，然后再吃点氯唑沙宗片就会好的。

肾脏彩超提示：肾实质光点粗，回声增强，且有多发性肾囊肿，您这种情况可能属于肾性高血压病。