近视100度最好要配眼镜,因为只有佩戴上眼镜以后才能够保证近视的程度不再继续发展下去,也可以让专业医生配置能够矫正视力的眼镜佩戴。
出现近视患者一定要注意自身的生活习惯,尽量延长良好用眼的方式,每天坚持做一些眼睛保健操。如果是工作原因需要看手机或电脑必须佩戴防蓝光眼镜。