囊肿的类型有多种,你这种情况是皮样囊肿还是腱鞘囊肿?皮样囊肿多在皮下或者皮内。腱鞘囊肿位置较深,多固定不变,质硬。
指导意见建议结合外科医生查体看看,用热水泡脚对于囊肿作用不大。最好结合当地医生手术治疗,平时穿鞋要宽松。避免劳损。