如果出现严重掉发的情况,很有可能是因为维生素a缺乏引起的,建议你平时可以多吃一些胡萝卜,莴笋,菠菜,杏仁核桃苦瓜,能够有效补充维生素a,或者可以多吃一些动物肝脏,海鲜,鱼虾,能够帮助促进头皮的新陈代谢。
如果男性肾虚的话也很有可能会引起脱发,建议你平时要注意调理饮食,少吸烟少喝酒,多进行体育锻炼,不要进行染烫头发等动作。