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患者提问
坐扩胸运动颈部不适。我是个胖子,坐扩胸运动的时候颈。
坐扩胸运动颈部不适。我是个胖子,坐扩胸运动的时候颈部感到不太舒服,请问正常吗。怎么锻炼胸肌呢?
提问时间:2020-02-09 17:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你的情况有可能是活动不当导致的不适,锻炼胸肌,可以选择扩胸运动,引体向上,健美操等,需要个持之以恒的过程。
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