您好,按您目前的症状表现看目前是需要积极治疗的,治疗一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法。
一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒等。
以上是对“腰疼有十天了坐也站疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!