最后一次月经是11月1号,那么预产期一般就在来年的9月初,但是每个孕妇的情况都是不太一样的,去医院进行孕检的时候都是可以知道的,在怀孕晚期孕妇要注意身体的休息,不能太过疲劳,最好也不要同房,防止胎儿早产,饮食方面也要尽量清淡一点,多吃些蔬菜水果。