病情分析: 你好,精子生成和存活的适宜温度是低于体温1~2℃,而泡澡长时间处于高温环境下,会使精子的生存环境被破坏,很容易使精子大量死亡,从而影响生育,建议男性温水洗浴即可意见建议:睾丸发育需在较低温环境中,高温精子发育不成熟,所以经常蒸桑拿会影响到生育功能。
建议你停止进行这两项放松方式,应该会有好转的。