空腹血糖7.5mmol/L说明超过了正常空腹血糖参考范围,可考虑糖尿病或应激引起。空腹血糖正常值是3.9mmol/L~6.1mmol/L,如果超过7.0mmol/L就应考虑糖尿病可能。
建议行口服葡萄糖耐量试验(OGTT)检查,进一步了解空腹及餐后血糖升高的程度及胰岛素功能的状态,以确定糖尿病的诊断和决定下一步降糖方案的确定。
当然还应结合有无糖尿病临床症状如:吃得多、喝得多、尿多、体重减轻等,以及其他临床资料综合分析。摄入高糖食物后,或情绪紧张肾上腺素分泌增加时均会出现生理性高血糖。
病理性升高见于各型糖尿病;内分泌疾病,如甲状腺功能亢进症等;颅脑损伤等。持续高血糖可引起大小血管、神经病变,也是心血管病等相关疾病的高危人群。
一定要生活方式干预做到合理膳食、控制体重、适量运动、限盐、控烟、限酒、心理平衡的健康生活方式。
无蔗糖食品指的是不额外添加蔗糖的食品。但是这些食品里可能添加有麦芽糖等其他糖类,另外还会有各种油脂,同时这些食品本身就是碳水化合物制作而成的。所以这些食品含热量还是很高的,糖尿病患者按糖尿病饮食原则来吃饭就行,不用再吃无蔗糖食品。如果额外吃这些食品,会增加全天热量摄入,并升高血糖,长期这样吃还会引起体重增加。所以如果吃这种食品,就要减少其他粮食的摄入量。如果血糖控制良好,两餐之间可以用水果或者干果做加餐,也不建议把这类食品当加餐吃。另外如果患者出现了低血糖,因为这类食品里无蔗糖,升血糖慢,也不适合用来纠正低血糖。因此总体上不建议患者吃无蔗糖食品。