肾虚应区分肾阳虚与肾阴虚。肾阴虚主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒。肾阳虚神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;
畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。