你好,女,20岁,很高兴回答你的提问。空腹吃香蕉会导致,胃肠蠕动增快、胃酸分泌多。长此以往可导致胃炎、胃肠不好的人,还容易导致腹泻。
所以空腹吃香蕉不好。空腹喝白开水及吃香蕉,一般体型肥胖的人建议这么吃;但早上也不建议这么吃。早餐对一天的劳作比较关键,早餐要保证好,所以早餐不建议吃香蕉。