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我是肾阴阳两虚还有气虚,现在五味子,刺五
我是肾阴阳两虚还有气虚,现在五味子,刺五加泡水喝还可以在加些什么药才?我是肾阴阳两虚还有气虚,现在五味子,刺五加泡水喝还可以在加些什么药才?
提问时间:2020-10-05 02:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,肾虚的话,平常可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。建议一定要保持良好的心态,努力控制自己的情绪,避免大喜大悲,少动气
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