你好,这种情况考虑是受凉引起的,考虑应该是颈椎病或是腰椎间盘突出腰肌劳损的情况。建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷.也可口服药物通痹片或壮骨关节丸,肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗。