你好,女性月经周期推迟3到7天都是属于正常的,但如果推迟时间过长的话,首先要警惕是否存在内分泌失调的现象。建议,如果单纯服用中药效果不好的话,可以在医生指导下规律使用性激素类药物来调理月经周期。
注意休息避免过度劳累,避免寒凉辛辣刺激性食物,注意腹部保暖避免着凉。