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患者提问
孩子晚上总睡不着还总是做闷
孩子现在上初二学习很紧张最近总说晚上睡不着还老做闷不知咋会事是不是该补点什么
提问时间:2020-05-08 17:30
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
您好,一般是有些缺钙的现象,睡眠时要保持安静的环境,补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙指导意见最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。
特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁,补镁最好的方式是吃钙镁片
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