结石病人绝大多数都可以喝牛奶,牛奶并不是导致结石形成的常见因素,只有高钙尿症的病人应该控制牛奶、各种高钙饮食等。
平时应该注意适当的补充各种蛋白质,适当的补充钠盐,以清淡饮食为主,吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物,注意饮食营养的综合平衡,代谢均衡才能维持身体的健康状况。
形成结石最重要的就是尿液pH值改变,比如各种尿酸、草酸、钙含量增多导致尿液浓缩,引起这些结石成分的沉积,喝水量要多。