腹泻可以吃糖的,尽量少吃,葡萄糖比较好,应避免下列食物:豆类、甘蓝菜等,其他含有大量不易吸的碳水化合物的食物也会加重腹泻,这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物,如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等,避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能会导致火上加油。