健康指导:鸭子中含丰富的蛋白质和矿物质,是补充营养的好食物,同时鸭子是凉性的,有养肝养血的作用。桂圆和红萝卜都有健脾胃的作用,同时桂圆有补血的作用,这些食物可以一起做汤吃,对补充营养有好处,同时对身体有滋补调理作用,适当吃些对身体有好处