这种情况属于肾亏用些食物结合药物调理指导意见建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物,要多吃些温补肾的食物如山药,薏苡仁,山茱萸,小米牛奶等用些菊花,枸杞泡水服用生活要有规律不可以熬夜,可以用些右归丸效果会好注意休息