打羽毛球右边小胳膊肿了还很疼敢不敢用力做事

根据你的症状，考虑为软组织损伤导致的，软组织损伤是因为软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的局部肿胀疼痛。

,建议你早期卧床休息2-3周，每天抬高患肢，促进血液回流。每天冰敷2次，每次20分钟，促进肿胀消退，可以口服活血止痛胶囊，也可外用贴膏贴于患处。