根据你的描述,考虑是腱鞘囊肿复发的可能性比较大,就会出现现在这种症状,需要明确诊断,及时的对症治疗建议到医院骨科做检查,可以明确诊断原因,如果是腱鞘囊肿复发的话,有手术适应症,可以考虑做手术治疗,或是对症处理,以上是对“脚踝长了疙瘩不疼不痒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!