速看 手臂青筋明显怎么办?
手上的青筋明显,这不是疾病,是一种正常的生理现象,您不必担心!其实不光是手,有些人整个手臂都很明显,这些青筋实际上是静脉血管,里面流的是静脉血,颜色较深,因此呈现青色。那么可能您人比较瘦,皮下脂肪比较少,因此血管外露比较明显。这不是一种病,没有什么。青筋粗没有大伤害,建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。以上是对“手臂青筋明显怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!