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除了去洗牙,快速清洁牙垢牙结石的方法?

病情描述(发病时间、主要症状等。我也不吸烟,可能刷牙不注意这些年很多牙垢。牙齿里面黑黑的,我不想去洗牙,都说对牙齿不好,所以有没有什么办法啊。
提问时间:2020-03-28 19:33
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