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大腿正外侧接近膝盖的肌肉拉伤
大腿正外侧接近膝盖的肌肉拉伤医生,是一次突现下蹲太过了,大腿上方就拉伤了,有好几个月了。平常走路不疼,下蹲的时候疼,蹲下的时候也不疼,下蹲或蹲下起来的过程中会疼!请问怎么办?
提问时间:2020-03-12 19:50
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
这是您之前的伤没有痊愈,时间久了导致的留下了陈旧行伤。建议经常做做按摩,疏通一下经络,放松肌肉,促进局部血液循环,最近尽量多休息一下,不要过度剧烈运动,晚上人、用热毛巾热敷一下。
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