病情分析: 你好。建议最好少吃。由于引产后,人体处于比较虚弱的情况下,在饮食上最好选择一些富含蛋白质、富含营养的温热性食物,由于银耳、莲子属于温凉性食物,所以少吃,红枣具有补气的功能,产后一般比较虚弱,所以可以多吃大枣。
意见建议:引产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
禁辛辣、寒凉食物;注意个人卫生清洁,一个月内禁止性生活。