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更年期因为生活压力大导致抑郁失眠不爱动。

更年期因为生活压力大导致抑郁失眠不爱动。该怎么办已经两年了,得过抑郁症,住院治疗,病好之后有有点躁狂。现在又开始抑郁,心情不好,觉得干什么都没力气,什么事都往坏了想,生活的没动力。晚上睡不着,很容易醒,很懒,不爱动。曾经的治疗情况和效果:住院治过抑郁。
提问时间:2020-02-11 00:05
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