你好,根据你的描述,从中医的角度来讲,你的情况属于肾阳虚的表现,阳虚机体失于温煦就会出现脚凉,腿凉等症状,肾阳虚腰府失养就会出现腰酸,性功能减退等症状。
你的情况相对来说比较重,建议到规范化医疗机构寻求中医调理治疗,通过对证服用具有补肾温阳作用的汤药改善身体状态,服用中成药效果有限,还要注意个人调护,祝健康。