一般红豆薏米芡实茶，需要根据个体而确定喝多少。
1.如果身体偏于肥胖、口淡无味，或者口中黏腻、时有心慌气短、肢体沉重的人，可以喝红豆30g、薏米20g、芡实20g，用600毫升冲泡，可以在一天内分三次饮用，不仅可以健脾化湿，又能利尿消肿;
2.如果没有上述疾病，老年人或者中青年人每天可喝红豆20g、薏米30g、芡实15g用1000毫升冲泡，每天分三次饮用。
山楂性味酸甘，微温，入脾、胃、肝经，具有消食导滞，活血化瘀的功效。尤其能够促进肉类、脂肪类食物的消化。生山楂主要擅长于活血化瘀，主要是用于治疗瘀血阻滞引起的一些病症，比如痛经、闭经，冠心病，心绞痛，心肌缺血等。熟山楂酸味减少，对胃肠道的刺激减小，主要是擅长于助消化，可以用于治疗食积停滞，恶心呕吐，脘腹胀满等。
如果是有风寒感冒的话，这种情况下，建议治疗上首先就是要发汗解表，首先要知道它的一些症状，比如说有一些恶寒，发热，头痛，流清鼻涕这种情况下，建议可以适当的服用一些姜汤能够驱走体内的寒气，对于缓解一些风寒感冒的一些症状是非常有作用的，比如说可以把生姜洗干净，然后切成小片，越薄越好，然后放入一些水进行煮姜汤。
当姜片水完全烧开之后，再往里面放一些红糖继续搅拌，等完全溶开之后基本上就可以喝了，用姜汤来治疗感冒要分清感冒的一个类型可以对症使用。
如果是风寒感冒的话可以服用，效果不错，如果是风热感冒的话，如果服用姜汤的话，有可能会使情况更加严重。
黄道益活络油的价格一般是在40元左右一瓶，这种药物在药店或者医院都可以购买到。主要是由水杨酸甲酯，樟脑等多种中草药药材制成，主要适用于跌打损伤、腰腿疼痛等骨科疾病，可以对患处起到消肿止痛、舒筋活络的作用。但是如果患者是孕妇或者婴幼儿，是不能使用这种药物的，容易引起不良反应，并且在使用时患者应该避免药液直接接触眼睛，或者是有外伤的伤口。
