问题分析:西医来说,主要是末梢循环差,四肢末端血液回流不畅,容易手脚冰冷。中医是阳气不达四末,寒凝血瘀,故冰冷,发黑。
意见建议:建议冬天多云热水泡手脚,可以适当加入花椒等温热之品,适当运动,促进血液循环