你好,颈椎病不宜久站久坐,每隔一个小时活动一会儿,尽量少低头,减少伏案的姿势。晚间睡觉的枕头不宜过高,应尽量垫过肩部。
可以热敷,理疗,也可以行颈椎牵引,也可将颈椎枕垫于颈部,头尽量向后仰,起到牵引的作用。可口服营养神经的药物甲钴胺或维生素b1,b12。