您好,根据描述你的身体没什么大问题。头部肿块之事我觉得是因为您睡眠精神不好时局部气血不畅所出现的情况。您要尽量调整好自己的心态,心情舒畅了全身各处的气血都会流通顺畅,气血不畅则会产生很多负面表现。
平时注意休息,规律饮食。