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患者提问
怎样调理遭受沉痛打击后的心态
全部症状:失眠 没有食欲胸闷 血压偏高发病时间及原因:治疗情况
提问时间:2020-06-19 04:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片,脑灵素,等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠。
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