脚掌的皮又硬又厚走起路来还有点疼

你好！建议最好每天检查热水泡脚半个小时以上，可以使用手按摩脚底试试。注意勤洗脚，热水泡脚，可以使用专门的脚垫净外敷，脚茧会自行脱落。

您好！长期经常的走动可能会这样的，可以及时热水泡脚，用搓脚石经常按摩根据你的描述，属于胼胝是由于局部受压迫或经常摩擦等原因导致的症状。

经物理治疗后容易复发，可通过改善鞋子、减少挤压和摩擦等进行改善症状。建议去医院确诊一下是否是鸡眼，可以用点鸡眼膏或激光治疗。