我有恐惧症，我害怕和别人对视，我的目光让人害怕。

问题分析：你好，考虑你是情绪过于激动引起的生理反应，建议学会调理自己的情绪。意见建议：建议：在你出现不良情绪时，下面的方法或许有用，不妨一试。 增加运动的机会 缺乏锻炼的人情绪的不稳定性远比经常锻炼的人的为高，由于经常锻炼，其思维的敏捷性也相对提高，很容易意识到自己在哪方面出了缺陷，又由于处在运动之中，会把令人烦恼的东西丢在一边，转移了注意力，从而改变不良的情绪。相反经常坐办公室懒于运动者，其性格内向的成分就居多，情绪一直收到压抑而不易改变。 运动不仅是一种肌肉的锻炼，也是一种情绪的放松。

指导意见：你好，根据你说的情况是个人心理方面的问题的，建议你可以到医院给于检查

狂躁症属于情感性精神障碍的一种，发作期间的症状表现有情绪高涨，思维奔逸，语言行为增多等。特点是容易反复发作。建议对于躁狂症的治疗最常用的方法还是保守的药物治疗，一般需要长期严格服药控制。一般发作常有刺激性事件或环境引发，平时一定要注意不要受刺激。祝健康。

问题分析：你目前的这种情况有可能和脑供血不足有一定的关系，从目前的过程看，考虑焦虑是引起失眠的主要原因，不能算是完全的失眠症，你的脑血管主要是随着年龄增长出现的脑动脉硬化性表现，这种情况没必要做脑血管造影，适当的生活调理预防就可以。意见建议：目前可以适当服用改善脑循环的药物，如氟桂利嗪，加上银杏叶片，可以适当服用中药改善睡眠的如甜梦胶囊，平时要积极参加体育锻炼，积极参加户外活动，形成规律的生活方式，促进身心调理。

病情分析：您好，在此建议您坚持维持量服药治疗，这样才是最有效的防止精神分裂症复发措施：临床大量统计资料表明，大多数.意见建议：精神分裂症的复发与自行停药有关。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。

问题分析：首先从表现来看，需要考虑躁狂症，服用情感稳定剂至少14天才会有明显效果。你的描述需要考虑疾病复燃。建议当地医院心理科就诊，继续给予情感稳定剂治疗。必要时联合非典型抗精神障碍药物治疗。意见建议：建议当地医院心理科就诊，完善相关实验室理化检查，以明确诊断。如果考虑为躁狂症，需要给予情感稳定剂治疗。需要定期复查肝肾功能，血液分析，心电图。

病情分析：您好，根据您的描述，可能是您对别的人和事物要求太高引起的不舒服现象。只能说明您是一个追求完美的人，这种个性有利有弊，要保持良好的心态。试一试宽容的对待身边的人和事，或许您会发现自己能比较开心的。意见建议：保持良好的心态，多理解宽容身边的事物。平时多休息，合理膳食营养，适当锻炼，提高身体素质。祝您健康幸福！

问题分析：你好，失眠一般是用脑过度，思虑过度，或者工作紧张压力大引起，还可能是器质性问题引起。意见建议：建议失眠严重时，服用镇静催眠的药物，还可以接受心里疏导，白天多锻炼，晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠，希望对你有帮助。

指导意见：你好，有可能是神经衰弱，或者是植物神经紊乱，要注意避免压力大，可以与家人朋友多交流，多外出走走，并且服用谷维素，睡前喝杯热牛奶

您好！抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法： （1）药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药：舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径.（2）心理治疗：在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法.（3）情趣治疗：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。我建议你采用中药治疗。必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我联系，希望我们对您能有所帮助。