膝关节有骨刺怎么办？

腰椎间盘突出症患者以仰卧位或正确体位入睡，仰卧位使肢体肌肉处于放松状态，降低了腰椎间盘的垂直压力，减轻了腰椎后凸的压力，是腰椎间盘突出症患者的最佳睡姿。右侧仰卧位可减少心脏受压，不会影响胃肠道蠕动运动，对消化系统影响不大。但不宜长期右侧卧位，应以仰卧位变化进行，防止肢体肌肉和神经受压，引起局部疼痛和麻木症状。

骨盆骨折多久能好，要根据骨折的严重程度及病人的具体情况而定。比如单纯的耻骨上支或下肢骨折，骨盆环的稳定性没有被破坏，四周左右就可以离床活动。耻骨上下支同时骨折，骨盆环 稳定性被破坏，六至八周可离床活动。严重的、多发性骨盆骨折，合并有直肠、膀胱、尿道等损伤，治疗时间可能还要更长些。具体情况要根据X线及临床表现而定。

骨友灵贴膏，它有消肿止疼活血化瘀的作用，它往往适用于创伤引起的肿胀和疼痛，并不适合所有的关节疼，所以如果出现关节疼，建议去医院先确定疾病，比如是否是骨性关节炎，有没有风湿性关节炎，必要的时候查一个风湿四项，拍一个x线片，然后根据检查结果正规治疗,

肋骨骨折，只要不是骨折移位明显，断端明显分离，骨折都是可以自行愈合的，一般愈合时间是三个月左右。如果肋骨骨折只是单纯的骨裂，或者骨折无明显移位，只需用肋骨固定带固定胸部制动即可。如果肋骨骨折移位明显，是建议进行手术复位用肋骨爪内固定的。

如果患者只是单纯的颈椎骨折，一般三到四个月就可以恢复的，但如果患者的颈椎骨折还伴有积水神经损伤的情况下，一般会延长到半年左右，但如果患者的积水神经损伤并是很严重，只有简单的麻木状态的话，一般在五个月左右就会恢复。如果积水严重的话，可能很难康复。

腰椎骨折是否严重，要到医院做腰椎的CT检查或者核磁共振检查，还要做体格检查才能判断。如果骨折没有错位，没有移位，没有神经和脊髓损伤是比较轻微。如果骨折还出现有错位，并且还有周围的神经和脊髓的损伤就比较严重的。轻微的骨折主要是保守治疗，如果严重的骨折要通过手术切开复位，还要修复损伤的组织。

脖子很黑，可能是由于紫外线的长期照射,使黑色素沉着在脖子部位引起的症状。也有可能是糖尿病所导致的皮肤增生，另外也不排除是由于过于肥胖导致的黑棘皮病。患者可以通过日常做好脖子部位的防晒能够改善症状，也可以在医生的指导下服用治疗糖尿病的药物进行调理。

肩周炎通常不能自愈，如果是患上了肩周炎，可以通过做x线检查来进行确诊，然后再根据病情选择合适的治疗方式，在治疗期间还要适当的减少活动，同时还要保持良好的坐姿，还要适当的补充一些维生素，也可以起到治疗肩周炎的作用，同时还要避免局部出现受凉。

早晨腰痛考虑以下原因：第一，类风湿性脊柱炎，是一种自身免疫性疾病，平时要忌食牛奶以及甜品，必要时可以用非甾体抗炎药，比如吲哚美辛进行治疗。第二种，由于肾虚，大多数是由于不良生活习惯以及性生活过度所造成，可以多吃一些补肾益气的食物，比如牛肉，羊肉。第三种，腰肌劳损，平时要注意休息，不要搬重物，适当锻炼。

你好腰间盘突出的话，不严重的话，神经症状不明显的话可以保守治疗。但是症状明显最好还是手术治疗。