学生高二，每天晚上怎么才能睡的好？老是容易惊醒,喝脑清新能不能改善？

根据你所描述的情况、考虑和你平时的睡眠质量有一定的关系建议你平时多注意休息、提高睡眠质量、早睡早起、身体好、平时多加锻炼

海鲜：可以增强性能力，男性精液里含有大量的锌，当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。高维生素C食物：可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。

你同房后4天分泌物增多，白带，透明粘液增多，从你描述的症状来看，考虑不是精子排出来了，一般精液射入阴道后30分钟就会液化而流出阴道。如果同时伴有其他不适症状考虑是性生活卫生不好导致感染或是出于排卵期导致的阴道分泌物增多。如果同时伴有其他不适症状考虑是性生活卫生不好导致感染，可以外用洁尔阴洗液清洗外阴以及阴道，消毒杀菌，利于不适症状的改善。如果没有其他异常或不适症状，不需要特殊治疗。外用温清水清洗外阴和阴道注意阴部卫生，穿舒适透气纯棉内衣裤并勤换洗晾晒就行了。祝你降！

问题分析：西洋参片不适合跟绿茶一起泡水喝，因为茶会影响到西洋参的补气作用，不但是西洋参不适合，其它的参也不适合跟绿茶泡水喝。意见建议：糖尿病患者如果是想用参类泡水喝的话，可以选择西洋参，因为糖尿病从中医角度看，多位阴虚所致，而西洋参有一定的养阴的作用。

您好，根据你的描述，你这个宝宝可能还是因为病毒感染所致的感冒的您好，对于你这个情况的话我的建议还是到医院做一个血常规的检查，可以考虑为抗病毒口服液。以上是对“三个月的宝宝流清鼻涕打喷嚏是不是风寒感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你首先需要做骨龄、盆腔B超、血液性激素这三项基本检查，如果能在当地检查后来看病最好。清明节放假，我要休息。平时你最好周日上午来雅宝路儿研所本院挂特需中医找我。

你好，结合上述症状考虑是感冒后体质虚弱有关，如果体温不高，血压正常，一般问题是不大的。注意休息避免熬夜，适当喝一些温水，不要过于担心的，肾阳虚一般是中医说法一般是不需要治疗的。

你好考虑是肠炎，消化不良病菌感染引起的拉肚子，发烧，可以服用肠炎宁，安瑞克治疗观察看看，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免受风寒着凉以上是对“拉肚子，浑身没劲，头疼，现在是拉肚子很严”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，肾虚又分为肾阴虚，肾阳虚，要对症治疗。它们共同的症状是腰酸痛。阴虚兼有手脚心发热。阳虚兼有手脚心发凉。建议阴虚吃六味地黄丸或左归丸。阳虚吃金贵肾气丸。先把肾虚治疗好，性功能会有所提高的。

你好！萎缩性胃炎伴糜烂属于老胃病范畴,一般药物很难根治，如果不能及时正确治疗，病情会逐步发展，所以一定要正确治疗，才能彻底根治，西医目前没有根治的办法。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，可以快速治愈。这些传统中药组方独到,能够直击病灶,快速修复胃粘膜,增加胃黏膜屏障,调整脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的。