运动后总感觉腰椎很痛麻木神经。

练腹肌期间尽量不要吃甜食和含脂肪高的食物，多吃一些高蛋白和粗纤维食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，比如苹果，香蕉，生菜，肌肉，鱼肉，瘦肉，燕麦片，玉米等，不要吃葡萄干。

你好，这种情况相对来讲，如果是伤到骨头的话，那么一般这种情况最主要的症状就是明显的疼痛。有些人如果是骨折的话，有可能有骨擦音。

烫伤引起的水泡只要多注意炎症控制就行了。,我建议你自己注意别把皮弄掉了，然后别碰水，注意别吃花生瓜子辣椒防止化脓。吃点头孢氨苄消炎就行了。

火麻仁是可以毒性的哦.,考虑这个是可以偶尔泡水对于便秘是有帮助的,良好的生活习惯对于便秘才有改善的。

这个会有疼痛的情况，所以要及时看是炎症还是什么情况，积极治疗。

您好，一般感冒都是病毒性或者伤风感冒，不需要口服抗生素。,如果孩子感冒是以发热为主，没有流涕鼻塞的情况，可以只吃清开灵或者蒲地蓝等中成药就可以的，如果流涕鼻塞症状比较明显，建议口服点三九感冒灵等药物缓解流涕鼻塞症状，也可以同时口服清开灵或者蒲地蓝。

你的这种情况可能是与你特别瘦有关系的。首先建议你注意饮食均衡，千万不要减肥，这样有利于自己的身体发育。即使打针或者受到创伤，皮下都是有脂肪的。可以抵御外来的侵害，可以改善疼痛感的。随着年龄长大，慢慢就会好的。

你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是不是有尿蛋白较高所致的现象。,建议到正规的二甲以上综合医院看医生，做尿蛋白监测以进一步了解情况，并注意有无其他不适哟。

这种情况的原因考虑，主要属于幽门螺旋杆菌感染或饮食引起的，消化性溃疡是有关系的，用药治疗观察。,出现这种情况，也可以口服奥美拉唑和阿莫西林胶囊治疗观察的，调理饮食都有利于改善症状，避免吃生冷或辛辣的食物。

你好！24小时动态心电图检查结果显示：最慢心率42次，见于夜间休息时，最快心率155次，估计当时活动时，心率快慢发作符合日常规律，全程没有窦停搏、没有传导阻滞，建议还是定期复查。