1.因身体不适,消化力弱,食欲不振而挑食(这属于正常现象,家长无须过虑,只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可);
2.家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养,或对孩子过于迁就与放任,助长了孩子挑食的坏习惯;
3.家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好,孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿;
4.家长对孩子的身体过于关注,经常强迫孩子进食某些营养食品,从而引起孩子对这些食物的反感。指导意见孩子还处在身体发育阶段,充足的睡眠时间是孩子健康的保证,孩子在休息时间内能很好地长身体。所以,我们必须保证孩子拥有充足的睡眠时间。7岁以上约需9~10小时。主要注意以下几点吧1午睡必不可少许多父母忽视了孩子午休的时间,认为午休是可有可无的。其实,午休对孩子来说也至关重要。时间不必太长,过久的午休会影响到孩子晚上的睡眠质量,但是缺少了午休,孩子又会一下午都无精打采。所以,为了让孩子拥有充沛的精力,我们应该考虑让孩子进行适当的午休。2早睡早起,养成良好的作息习惯现在的孩子,作业多,学习压力大,娱乐项目丰富,因此,很容易把握不好时间。计划好的时间安排,到最后都无法实施。于是就出现一连串问题睡觉时间不定时,吃饭时间不固定。这样就形成了杂乱无章的作息安排。我们必须让孩子养成早睡早起、有规律的生活习惯,这样也有利于孩子调节自己的生物钟。当孩子的生活变得井井有条时,学习效率就会相对提升许多,也更能避免孩子染上懒散的坏习惯。3叫醒孩子起床也要把握时机有时候,孩子喜欢赖床,其实是他们正处在深度睡眠中,被爸爸妈妈硬拉起来,当然觉得不舒服,所以就喜欢赖在床上再适时休息一会。针对这种情况,爸爸妈妈们应该把握好喊孩子起床的时间。不能因为怕孩子赖床,就过早地喊他们起床,这样孩子的休息时间不充足就无法做到精神饱满,他们甚至会对爸爸妈妈的这一举动产生逆反心理。4孩子做得好,我们要及时鼓励不要因为孩子赖床,我们就大声训斥孩子。如果孩子每天起床后面对的都是父母的批评,那他以后会更加讨厌起床了。我们应该耐心对待孩子,当孩子起床时多给他们一些鼓励,也要为孩子们准备好丰盛的早餐,这样持之以恒,孩子就能很自觉地起床了。5如果孩子表现不好,父母可以给予适当的惩罚孩子年龄太小,自制能力差,需要爸爸妈妈督促和指导,这是很正常的事情。但是,如果孩子进入校园后,仍旧不能做到早睡早起、自己起床,那么,父母就应该采取适当的措施了