速看 早晨空腹血糖6.4,歺后2小时血糖9.0,糖化血红
病情分析: 早晨空腹血糖6.4,歺后2小时血糖9.0,糖化血红蛋白小于等于6.4.空腹和餐后血糖都高于正常值上限。意见建议:医学上称这种情况为糖耐量异常,也就是说胰腺功能已经出现相对不足了,如果任其发展结果就是糖尿病。目前要注意一下几点:1.饮食控制:少吃甜食、高碳水化合物食品。2.控制体重,如果超重要科学锻炼减轻体重。3.坚持有氧运动,比如爬山、跑步、快走、游泳等,坚持晚饭后运动1小时左右最好。4.监测血糖,会慢慢降下来,还要坚持保持住。