你好,跑步能瘦脸,因为你运动的时候它可以燃烧卡路里,是瘦全身的,脸当然也包括了,但是需要您坚持一段时间才会看到效果,跑步的时候体内燃烧脂肪是可以变瘦的,除了正常的体育锻炼之外,一定的饮食控制也是必要的,建议您不要吃太多油腻的食物,多吃蔬菜和水果。