从你的症状来看,你并不一定是肠燥,可能是肠道湿热.而且你28岁,正值壮年热的可能性大.肠道阴津不足,肠道不润引起的便秘多为老年人.所以我觉得你并不适用于肉苁蓉.因为肉苁蓉是一味润肠通便的药物.另外不知你是单用还是复方.如果是复方用到15克,单用可以用到30克.肉苁蓉还可以补肾阳,益精血,暖腰膝.建议你用复方,找中医开汤剂,望闻问切后处方,通便的药物很多,肉苁蓉并不一定适合你.你吃了肉苁蓉大便的情况很可能没有改善,还有可能加重.过多服用药物也无益。