这个不是生病,更多是因心理上的情况,你要注意一下饮食,不要吃辛辣刺激食物。不要东想西想就可以了指导意见可以服食黛力新,并且就是,不要给自己太大压力。
还有就是其实倾诉也是一个很好的解决方法,适当运动,帮助调整