高血压是不能够饮酒的,因为高血压患者是很危险的疾病。喝酒会加重身体内脏的运行负担。高血压患者生活饮食上需要注意,不要吃辛辣刺激性的肥腻食物,饮食以清淡为主,多吃蔬菜和瓜果,多喝开水,适量进行清缓运动。
每天保持充足的睡眠时间。