你好,这种情况是神经匮乏引起的。我建议可以服用安神补脑液(敖东)本品生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;
神经衰弱症见上述证候者。另外,平时要忌吃辛辣和油腻食物,多吃补肾的食物,生活要规律,适当运动,增强身体体质。