每个人的体质不同,所以说每个人吃菠萝的状况也有所不同的,都说吃菠萝,是黄色的,很多人说皮肤是变成黄色,但是也是没有科学依据的,孕期可以多吃些苹果,香蕉,多喝些牛奶,酸奶。
一日多餐,但是不能吃的太饱,不要吃辛辣食品。