我有胘晕证，经常头晕，请问医生

你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，指导意见不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。

你的精神压力肯定很大，请不要太着急，早产儿由于在母体内发育不够完全，和一般的婴儿还是有区别的，但是40天体重不长也有可能是小孩子刚出生时含水多，现在她是有长肉，但是比失去的水分还少，所以重量变化不明显，鉴于是早产儿，你也别太心急，宝宝会健康长大的。

你好！失眠分内外两种情况：内是身体内分泌及体内五脏筋脉不畅所致，外就是琐事和个人方面压力，所谓欲速则不达，凡事讲究个循序渐过，就像吃西/yao，见效是快，但治标不治本，即使吃上十年，二十年，也治不好失眠，这就要通过醒脑安康组合的全面、系统调治，既摆脱西yao的毒副作用，又解决了抗复发难题，同时，平时注意锻炼身体，晚上抽半小时跑跑步，偶尔听听音乐，散散心。

银壶炎表现为孔干，舌苔发白，喉咙干涩比较痛，痰比较少，这是比较典型的建议这种情况应该多饮水，注意自己在平时的呃，你是情况，必要时到医院治疗一下

你好，甲状腺结节是一种非常常见的疾病，特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。从你的检查结果来看，中医免疫因子联合疗法方法还是比较适合的　一、首先要给患者充足的碳水化合物和脂肪。脂肪和碳水化合物有节约蛋白质的作用，如果供应充足，就可以使蛋白质充分的发挥它特有的生理功能。也要补充充足的维生素和无机盐。维生素和无机盐能够调节生理功能，改善机体的代谢，尤其是维生素B和维生素C。当然也要补充钙和铁，以防止缺失　二、结节钙化的患者也要适当的吃一些动物的内脏，新鲜的绿叶蔬菜，或者是补充卫生素制剂，这样对患者身体的康复都是很有帮助的　三、患者还要适当的控制纤维素多的食物。甲亢的患者会出现腹泻的现象，过多得吃富含纤维素的食物是会加重腹泻的，因此要合理的控制　四、患者也要禁食刺激性交大的食物，如，浓茶，咖啡，研究等。

你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。建议合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果。

百合具有养阴清肺、清心安神的作用，主要用于治疗阴虚久咳、痰中带血、热病后期余热未清或者情志不随所导致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、痈肿、湿疮等临床症状。但是临床目前显示大便溏稀者不宜吃百合，因为含有使腹泻症状加重的成分，引起气虚等症状，建议少量服用。

。一般是气血不畅导致的可以服用些活血的药物

带状疱疹（HZ）俗称“缠腰龙“火带疮“蛇串疮“蛇丹“蜘蛛疮“缠腰火丹“蛇胆疮。是疱疹病毒（水痘带状疱疹病毒VZV）侵犯神经，引起该神经支配区剧烈神经疼痛及皮肤节段性疱疹为特征的一种最具疼痛特征的病毒性疾病。呈现自发性、刀割样、闪电样、针刺样疼痛，常伴有持续性烧灼疼、撕裂样疼痛，分为急性带状疱疹、带状疱疹后遗神经痛。建议急性带状疱疹者抓紧时间确诊就医，以免错过最佳治疗时机而耽误病情，治疗原则抗病毒、抗感染、止疼、促结痂。一般比较正规的医院治疗疱疹能在710天痊愈，并减少带状疱疹后遗神经痛的发生。带状疱疹皮损消退后，余毒存留，阻滞经络，气滞血瘀，30%以上的患者会留下后遗神经痛，即带状疱疹后遗神经痛.带状疱疹后遗神经痛的治疗指导意见1、患者心理负担沉重，情绪抑郁，甚至对生活失去信心，有轻生倾向。家属要多劝慰患者，给予心理和亲情上的理解、关心、安慰。2、可以用正元疼痛清涂抹治疗,同时配合口服VB1/VB12。3、注意劳逸结合，提高身体免疫力、体抗力。4、保持乐观情绪。5、尽量减少对疼痛部位的刺激。6、忌口海鲜、烧烤、辛辣食物、烟酒。

考虑咽炎引起的，用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等。