丝瓜皮的功效与作用是清热解毒,对于皮肤长痘痘或者是长痤疮,还有皮肤有脓肿都可以吃丝瓜皮,丝瓜皮不仅可以吃,还可以外用,直接敷脸。
并且丝瓜皮含有大量的蛋白质和碳水化合物,经常吃的话能补充人体的体力,同时也可以补充所需要的维生素c,能起到淡斑的作用。