您好,根据您的描述,考虑为打网球后,腕关节活动量过大,导致腕关节周围肌肉、神经、韧带劳损所致,问题应该不是特别严重,不用担心。
1.适当服用血塞通片、替扎尼定、甲钴胺等药物;
2.到康复科或是疼痛科做患侧腕部针灸、推拿、蜡疗等治疗,可局部热敷;
3.劳逸结合,要把握好活动量,坚持锻炼身体,习惯了就不会那么痛了。