戒酒其实没有什么良药,关键靠的就是自己毅力,就跟女人喊着减肥一样,需要下定决心然后去实施,同时需要周围的家人和朋友的支持以及监督的作用,相信当你真的下定决心去做一件事的时候,就一定能够成功。
建议戒酒应循序渐进,戒白酒可以改喝葡萄酒,或米酒,逐日减量到停止。祝早日成功。