你好。根据你提供的情况,反复有尿路感染,同时腰部有胀痛,需要考虑有无尿液反流的可能,尤其是你长期憋尿的情况下,容易导致膀胱的抗返流功能的丧失。
指导意见你需要到医院去做一个泌尿系B超检查,首先是胀尿的时候照一次,然后排尿干净,并且站立30分钟以上去对比,有无存在有明显的差别。
如果排尿前有积水,排尿后无积水,考虑是膀胱尿液反流引起的。平时你就需要避免过长时间的憋尿,最好可以保持2小时内一次小便。
无论胀不胀都要去排尿。